El 20 de marzo se celebra el Día Internacional de la Salud Bucal, fecha dedicada a concienciar a la población a nivel mundial de la importancia de tener una boca sana y mantener una adecuada higiene bucodental. Se trata de fomentar hábitos de vida saludables y medidas prácticas para prevenir problemas futuros.

La salud bucodental forma parte de nuestro día a día. Su mantenimiento y una correcta higiene son hábitos muy importantes que no sólo ayudan a conseguir una dentadura en perfecto estado, sino que también ayudan a prevenir problemas más graves.

Anteriormente este día se celebraba el 12 de septiembre, pero la Federación Dental Internacional (FDI) decidió cambiar la fecha a la actual por tres motivos:

• 20 es el número de dientes de leche que tiene un niño.

• 20 es también el número de dientes que una persona mayor debe conservar para considerar que tiene una boca sana.

• Lo ideal es que un adulto cuente con 32 dientes y 0 caries. Es decir: 3/20 (como dirían en EEUU) o 20/3.

Por lo tanto, la boca es una parte fundamental de nuestro sistema digestivo, ya que aquí es donde empieza todo el proceso. Todos sus componentes (dientes, lengua, encías…) son esenciales para procesar los alimentos de manera adecuada. Por ello, debemos cuidarla para prevenir cualquier enfermedad.

Algunas patologías, como la periodontitis, pueden derivar en determinadas ocasiones en problemas cardiovasculares. Esto se debe a que la mala salud bucodental aumenta el riesgo de infecciones sanguíneas. Para evitar este tipo de afecciones, debemos mantener unos hábitos adecuados en lo que a la salud dental se refiere.

Educar en salud bucodental es esencial para la prevención de diversas enfermedades periodontales. Si no cuidamos nuestros dientes y encías, podemos sufrir dolores en la boca y la cara o la pérdida de dientes, entre otros problemas. Es por ello que concienciar a los niños desde edades tempranas, resulta imprescindible a la hora de construir unos hábitos de higiene bucodental adecuados.

Existe un gran porcentaje de población que padece algún tipo de problema bucal, debido a una higiene inadecuada. Ingredientes habituales en nuestra dieta como el azúcar, suponen un factor de riesgo para la formación de caries que es la patología bucal más común que afecta al 90% de la población.

La salud bucal es primordial para que estemos sanos por fuera y por dentro, por lo que es necesario tratar cualquier problema desde el inicio, para evitar posteriormente otros más graves y más costos de reparar.

Por esta razón, es muy importante que acudas al dentista, como mínimo una vez al año, para realizar una revisión.

En la Clínica Dental Yébenes, ofrecemos una primera consulta totalmente gratuita y una atención cercana y honesta. Si hace tiempo que no visitas a tu dentista o todavía no cuentas con uno de confianza, ¡no dudes en visitarnos! Nuestro equipo de profesionales te ofrecerá un trato personal y cercano, para poner una solución a tu caso mientras te sientes como en casa.

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